Doložka 2

Dnes som začal trénovať a v jedálničku nastanú malé zmeny.

Ráno miesto ( Celozrnný toast 2ks s džemom nahradí ranný kokteil proteinový po tréningu )

A večer miesto ( Protein + Banán) nahradí ( Proteín + Gain 15 Extrifit ) po tréningu.

 

 

To sú také najvačšie zmeny ktoré som zaznamenal a zatiaľ upravoval.

© 2009 Všetky práva vyhradené.

Tvorba webu zdarmaWebnode